著書紹介

腰の痛みがたった10分で9割消える!
木村栄吉 著/自由国民社/1,300円(税抜)

※購入は全国有名書店又は当院にてお求めください

 

■内容紹介
あきらめていた腰痛・ぎっくり腰が驚くほどよくなる!!

大評判の整骨院院長がメソッドをわかりやすく解説した初の著書。

自分でできる応急処置・腰痛改善法もわかる!
■この本は、こんなあなたにおすすめです!
ぎっくり腰になったことがある
腰が痛くて動くのがつらい
もともと姿勢が悪い
いろいろな治療院に通ったが治らない
10年以上腰痛が治らない

 

■目次
序章

我慢できない腰痛やぎっくり腰の応急処置

第1章

 
腰痛やぎっくり腰は9割治る

第2章
腰痛やぎっくり腰になりやすい腰を自分で作っている

第3章
慢性腰痛で悩める患者でも手術せずに改善できる

第4章

腰痛やぎっくり腰はこうして予防する

第5章
困った腰痛を改善するための日常生活の知恵42