ひかり整骨院のブログ。
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2018/01/17
外反母趾とは・・・足ってそんなに大切なの？ 足は体の土台であり、足が衰えてしまうと全身の骨格や関節にも悪影響が及んでしまいます。 足のトラブルは膝痛や腰痛、肩こり、姿勢が悪いなど… -
2018/01/10
ぎっくり腰になりやすい人 突然の激痛とともに腰が抜けるような感じがして全く動けなくなる急性腰痛のぎっくり腰。西洋では”魔女の一撃”と言われています。 ぎっくり腰はなりやす… -
2017/12/21
ケガをしたらひかり整骨院へ 2017年も残り二週間を切りました。 年末に向けて大掃除を始めている人もいると思われます。掃除中にケガをする場合があります。 たとえば、照明器具の掃除や取り換… -
2017/12/07
肩甲骨はがしで肩こり改善、ダイエットにも効果あり！ 寒い時期や長時間のデスクワークやスマホを使っている時は背中が丸まって猫背になりがちですよね。肩こり等の症状がある人や普段、姿勢が… -
2017/11/21
内反小趾 カサハラ式フットケア整体 外反母趾という言葉を聞いたことがある人は多いと思われます。 では、内反小趾という言葉はどうでしょうか？ 内反小趾とは、 外反母趾は親指が曲がるのに… -
ひかり整体院の肩こり・慢性腰痛コースでつらい肩こり・腰痛を改善しましょう‼
2017/11/08
ひかり整体院の肩こり・慢性腰痛コースでつらい肩こり・腰痛を改善しましょう‼ こんにちは。私たちが日常生活で自覚している症状のなかで肩こりは女性では１位 男性では２位になっているそうで… -
2017/10/30
2017年最後のキャンペーン＆新メニュー ひかり整体院では、11月より新メニューが増えます！今回は肩こり、慢性腰痛でお悩みの方にお勧めの施術です。 多くの方に体験してもらいたく2017年最後… -
2017/10/23
キャンペーン終了迫る！！ こんにちは。 10月も残り僅かとなりました。 さて、9月から始まったキャンペーンも終了が近づいてきました。 まだ疲労回復（ほぐし）をお試しになっておられない方は… -
2017/10/12
腰痛予防に姿勢よく座りましょう！ 背骨のＳ字状カーブは、腰椎にかかる上半身の重みを分散させたり、さまざまな動きによる背骨へのショックを吸収する働きがあります。背骨のカーブが失われた… -
2017/10/10
木村式即効首肩腰治療法で上がらなかった腕が上がった 60代男性の声です。 施術案内詳細へ 木村式即効首肩腰治療法 60分 5,500円 電気鍼治療＋矯正 60分 5,000円 股関節治療 25分 3,000円 … -
2017/10/10
ひかり整体院の筋力トレーニングマシーンの効果６ 施術案内詳細へ 木村式即効首肩腰治療法 60分 5,500円 電気鍼治療＋矯正 60分 5,000円 股関節治療 25分 3,000円 木村式姿勢矯正法 60分 4… -
地元のケーブルテレビ１１CH’’あゆチャンネル’’の『こちらワクワク情報局』放映！
2017/10/07
地元のケーブルテレビ１１CH’’あゆチャンネル’’の『こちらワクワク情報局』放映！ お待たせいたしました！ 先日お伝えしましたが、ひかり整骨院が紹介される『こちらワクワク情報局』の… -
2017/10/04
体のコリ（肩こり、腰痛、猫背など）をとり、元気いっぱい！ こんにちは、皆さまは１日の疲れをちゃんと回復して、次の朝を迎えることができていますか。 しっかり眠ったはずなのに次の朝、… -
2017/09/13
姿勢を正し、肩こりや腰痛の予防・解消！ 姿勢が体に与える影響は非常に大きいことをご存じですか。日常生活や習慣でできてしまった悪い姿勢をとっていることは一部の筋肉だけで体を支えて、緊… -
ひかり整骨院に厚木ケーブルテレビ１１ＣＨ『こちらワクワク情報局』が来た・・・その１
2017/09/13
ひかり整骨院に厚木ケーブルテレビ１１ＣＨ『こちらワクワク情報局』が来た・・・その１ こんにちは、日毎に秋が深まっていくこの頃です。 さて最新のお知らせでも発表しましたが、地元のケー… -
2017/07/25
大好評!!外反母趾テーピング法講座のご報告 厚い日が続きますね 7月23日（日曜日）にセブンカルチャークラブ伊勢原にて、外反母趾テーピング法講座が行われました。 当日は暑い中多くの… -
2017/07/12
外反母趾や浮き指に布わらじを！ 毎日暑いですね 暑くなると靴を履いている足が蒸れてきます。そこでお勧めするのが布わらじです。 当院の布わらじの特徴は、 ①風通しがいいので水虫予防になる… -
2017/07/06
股関節を柔らかくし腰痛、肩こり、冷え性の改善！ 股関節は体の中で一番大きな関節で中心に位置し、私達の体重を支える重要な役割を担っています。 股関節が硬くなることは体に様々な悪影響を…